Mon expérience en tant que psychologue en ligne

Fin 2012, j’ai crée un site internet ( https://www.psyparinternet.fr/) qui propose des téléconsultations ou consultations psychologiques à distance. Ces consultations s’effectue par téléphone ou par vidéoconférence.
Mais avant de mettre en place ce type de consultations je me suis renseignée sur ce qui existait déjà.

Evolution des thérapies en ligne

Suite aux recherches que j’ai effectuée sur le sujet, j’ai pu voir qu’aux Etats-Unis et au Canada la thérapie en ligne était une pratique beaucoup plus courante qu’en France. J’ai également vu qu’il y avait des études qui ont été faites sur ce genre de thérapies et qu’elles ont montrés qu’elles étaient efficaces. Par exemple, cet article de mon blog Les thérapies en ligne sont elles efficaces ? explique en quoi les thérapies en ligne sont efficaces.

Ces nouvelles pratiques n’étaient pas très connues en France mais, avec l’épidémie de Covid-19 et l’instauration d’un confinement total qui en a découlé en mars 2020, la psychologie en ligne s’est fortement développée. Ainsi, de plus de plus de psychologues proposent des téléconsultations ou consultation à distance.
Nous voyons donc que la crise sanitaire a permis de faire connaître la psychologie en ligne (qui existait déjà auparavant). Il faut rester cependant vigilant puisqu’énormément d’offres émergent et certaines son proposées par des personnes peu scrupuleuses. C’est ce j’explique dans cet article de mon blog : Impact de la crise sanitaire sur la psychologie en ligne.

Mes consultations à distance ou téléconsultations

En 2012, j’ai donc crée un site qui propose des consultations à distance : par téléphone et par vidéoconférence. Il s’agissait d’apporter un soutien psychologique à toute personne qui en ressent le besoin.

Le but de cette démarche est de donner accès à la psychothérapie aux personnes pour lesquelles il n’est pas facile de trouver un psychologue là où elles résident.

Il peut s’agir de personnes expatriés pour lesquelles il est important de consulter en français. En effet, je recommande fortement de consulter dans sa langue maternelle puisque nous travaillons à partir des représentations. Chaque mot n’a déjà pas exactement la même signification ni la même représentation pour deux personnes distinctes qui ont pourtant la même langue maternelle. Alors, dans le cadre d’une consultation où le patient et le psychologue n’ont pas la même langue maternelle, cela rajoutera une difficulté. De plus, il est beaucoup plus confortable pour le patient de s’exprimer dans sa langue maternelle.
Il peut également s’agir de patients résident dans les DOM TOM comme la Guadeloupe, le Martinique, le Guyane, La Réunion, Mayotte, la Nouvelle-Calédonie, Saint-Pierre-et-Miquelon, etc… Effectivement, nous y trouvons relativement peu de psychologue. En effet, nous nous trouvons dans ces cas là dans des déserts médicaux.

Ainsi, consulter à distance va paraître très souvent une bonne alternative.

Internet est utilisé comme un outil

Je voudrais souligner le fait qu’internet est un outil de communication et qu’il est utilisé comme tel. En tant que psychologue, nous avons un Code de déontologie et nous nous devons de le respecter. En plus, ce qui est important c’est d’être sérieux en tant que thérapeute, de respecter son patient et d’être à son écoute et ceci peut également se faire lors d’une consultation par téléphone et par vidéoconférence. Ce n’est par parce qu’on reçoit un patient à distance que cela change nos valeurs.
Tout comme dans un cabinet où la séance se déroule en face à face, je suis tenue au secret professionnel. De la même manière qu’en présentiel, chaque consultation est strictement confidentielle. Je ne suis pas là pour juger mais pour écouter les patients en faisant preuve d’empathie afin de pouvoir les soutenir et leur permettre d’avancer dans leur vie.

Le cadre d’une séance de téléconsultation avec un psychologue

Une séance de téléconsultation avec un psychologue est une consultation effectuée à distance par un psychologue.

Téléconsultation avec un psychologue : définition du cadre

Le cadre est l’ensemble des éléments qui entoure (encadre) la consultation. Il peut être autant matériel qu’immatériel (imaginaire, symbolique). Ainsi le cadre lors d’une séance de téléconsultation avec un psychologue sera l’ensemble des éléments qui encadre cette téléconsultation.

Les aspects spatio-temporels de l’entretien

Le cadre spatiale correspond au lieu au sein duquel se déroule l’entretien. Ainsi, au cours d’une séance de téléconsultation le cadre spatial ne sera pas le même pour les deux protagonistes. Mais il est très important que le patient puisse s’isoler afin de pouvoir s’exprimer librement. De la même manière le psychologue se doit d’être seul dans son bureau.

Le cadre temporel correspond à la durée des entretiens, à leur rythme et à leurs horaires. Il est donc le même pour le psychologue et le patient. Dans ce que je propose, un entretien individuel dure 45 minutes et un entretien de couple dure 55 minutes. La durée est fixe d’un entretien à l’autre. En règle générale, la fréquence est d’une séance par semaine. Chaque protagoniste de l’entretien s’engage à être à l’heure au rendez-vous. Il est important pour des raisons symboliques et organisationnelles que la cadre soit clair et bien tenu par le psychologue.

Le cadre administratif et financier d’une séance de téléconsultation

Tout entretien s’inscrit dans un cadre administratif et financier. Le psychologue doit être payé pour son travail. De mon côté, chaque entretien individuel coûte 40 euros ; chaque entretien de couple coûte 55 euros. Les consultations psychologiques sont payables en ligne, par Paypal, Stripe ou par virement.
Le paiement s’effectue à l’avance. Je peux, à la demande du patient, lui délivrer une facture.

Le cadre immatériel

Il s’agit du cadre juridique et éthique de la pratique de l’entretien. En effet, le psychologue est tenu de respecter les lois communes et les principes du code de déontologie des psychologues.
La pratique de l’entretien clinique est cadrée par un certain nombres de lois et de principes éthiques qui contraignent le psychologue à certaines attitudes et action. Il est important de rappeler que le psychologue est tenu au secret professionnel c’est à dire que le psychologue ne peut pas divulguer à de tiers les informations qu’il obtient sur ses patients durant son exercice professionnel.

Le cadre imaginaire et symbolique

Il y a une autre dimension du cadre : le cadre imaginaire et symbolique. Chaque protagoniste de l’entretien se représente la situation en y projetant nécessairement une partie de son imaginaire. L’entretien va donc prendre place dans un cadre imaginaire propre à chacun des protagonistes.

Source :
Bouvet, C.,(2015). 18 grandes notions de la pratique de l’entretien clinique. Paris : Dunod.